Α.  Η τήρηση των μέτρων υγιεινής, όπως συχνό πλύσιμο των χεριών , αναπνευστική υγιεινή με κάλυψη του βήχα και του φτερνίσματος. Επισημαίνεται επίσης η ανάγκη οικειοθελούς απομόνωσης και αποφυγής συγχρωτισμού για τα άτομα που έχουν συμπτώματα γρίπης για την αποφυγή μετάδοσης του ιού.
Β. Η συνέχιση του εμβολιασμού κατά της γρίπης για τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Ο εμβολιασμός ενθαρρύνεται καθ’ όλη τη διάρκεια του χειμώνα. Οι ομάδες υψηλού κινδύνου για τη σοβαρή νόσηση από τη γρίπη παραμένουν οι ίδιες και φέτος και είναι οι ακόλουθες:
1. Άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω.
2. Παιδία και ενήλικες που παρουσιάζουν έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα:
     Άσθμα ή άλλες χρόνιες πνευμονοπάθειες.
     Καρδιακή νόσο με σοβαρές αιμοδυναμικές διαταραχές.
     Ανοσοκαταστολή ( κληρονομική ή επίκτηκη εξαιτίας νοσήματος  ή θεραπείας).
     Μεταμόσχευση οργάνων.
     Δρεπανοκυτταρική νόσο ( και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες).
     Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα.
     Χρόνια νεφροπάθεια.
4.  Νευρομυίκα νοσήματα.
5. Έγκυες γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας κύησης.
6. Λεχώνες.
7. Θηλάζουσες.
8.  Άτομα με δείκτη μάζας σώματος (ΒΜΙ) >40kg/m2.
9.  Παιδιά που παίρνουν ασπιρίνη μακροχρόνια ( π.χ. νόσος Kawasaki, ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλα) για τον πιθανό κίνδυνο εμφάνισης συνδρόμου Reye μετά από τη γρίπη.
10. Άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά <6 μηνών  ή φροντίζουν άτομα με υποκείμενο νόσημα, τα οποία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών από τη γρίπη.
11. Οι  κλειστοί πληθυσμοί (προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές γυμνασίων-λυκείων, στρατιωτικών και αστυνομικών σχολών, ειδικών σχολείων ή σχολών, τρόφιμοι και προσωπικό ιδρυμάτων).
12. Εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας (ιατρονοσηλευτικό προσωπικό και λοιποί εργαζόμενοι).
Γ.  Η έγκαιρη χρήση αντικών φαρμάκων κατά της γρίπης με τις πρώτες εκδηλώσεις ( μέσα σε 2 μέρες ) κατά την κρίση των θεραπόντων ιατρών χωρίς να είναι απαραίτητη η εργαστηριακή επιβεβαίωση της νόσου ή σε άτομα με σοβαρές εκδηλώσεις γρίπης.
Υπενθυμίζουμε ότι η σωστή χρήση των αντιικών στις κλινικές ομάδες υψηλού κινδύνου του πληθυσμού ( ακόμα και σε ήπια συμπτώματα από την γρίπη) προστατεύει από τις επιπλοκές.
Για περισσότερες πληροφορίες απευθυνθείτε στην ιστοσελίδα του ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ. www. Keelpno.gr.